by Evangelia Sxoina | Feb 22, 2017 | Θρεπτικά Συστατικά
Η βιταμίνη D είναι πολύ ξεχωριστή από το σύνολο των υπολοίπων βιταμινών, καθώς είναι η μοναδική βιταμίνη που μπορεί να συνθέσει ο ανθρώπινος οργανισμός, με την έκθεση του δέρματoς μας στην ηλιακή ακτινοβολία. Είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση των επιπέδων του ασβεστίου... 
by Evangelia Sxoina | Sep 10, 2012 | Διάφορα
Νηπιακή ονομάζεται η πρώτη από τις τρεις περιόδους της παιδικής ηλικίας, από το 1ο έως και το 3ο έτος ζωής. Σε αυτή την περίοδο, η σωστή διατροφή είναι μέγιστης σημασίας για τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού, αλλά και για την απόκτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών... 
by Evangelia Sxoina | Aug 20, 2012 | Διάφορα
Το να μιλήσει ένας γονιός στο παιδί του σχετικά με το βάρος του είναι ένα λεπτό ζήτημα που αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Αν ανησυχείτε για το κατά πόσο το βάρος του είναι φυσιολογικό για την ηλικία και το ύψος του, αλλά και για το αν οι διατροφικές του συνήθειες...