by Evangelia Sxoina | Jan 29, 2016 | Κλινική Διατροφή
Το επιπλέον σωματικό βάρος μπορεί να είναι επιβαρυντικό για την υγεία και ενοχλητικό σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι γεγονός πως οι γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση πραγματικά αντιμετωπίζουν έναν ξαφνικό…σαμποτέρ! Η πτώση των επιπέδων ορισμένων ορμονών,... 
by Evangelia Sxoina | Mar 23, 2012 | Διάφορα
Η σωστή διατροφή είναι σημαντική όχι μόνο για την καλή σωματική, αλλά και για την πνευματική μας υγεία. Υπάρχουν στοιχεία που υποστηρίζουν πως συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά είναι σημαντικά για τη βελτίωση της ψυχολογικής μας διάθεσης, αλλά και σχετικών παθήσεων όπως...