Παχυσαρκία & Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Παχυσαρκία & Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για τα άτομα που έχουν χρόνια βρογχίτιδα, εμφύσημα ή και τα δύο, με συνέπεια να εμποδίζεται η εκπνευστική ροή αέρα από τους πνεύμονες. Η παχυσαρκία μπορεί να είναι σημαντικός επιβαρυντικός...
Έλλειψη Ύπνου, Ορμονική Ρύθμιση & Μεταβολισμός

Έλλειψη Ύπνου, Ορμονική Ρύθμιση & Μεταβολισμός

Είναι γεγονός πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τα μακρά ωράρια εργασίας και τις αυξημένες υποχρεώσεις εντός και εκτός σπιτιού, οδηγεί σε μείωση των ωρών που διαθέτουμε για ύπνο μέσα στο 24ωρο. Μέχρι πρόσφατα, η στέρηση του ύπνου είχε αποδειχθεί πως σχετίζεται με το...

Pin It on Pinterest