by Evangelia Sxoina | Dec 11, 2017 | Κλινική Διατροφή
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) ταλαιπωρεί έναν μεγάλο αριθμό γυναικών και χαρακτηρίζεται από ασταθή ή/και μεγάλο έμμηνο κύκλο, αύξηση της τριχοφυΐας στο πρόσωπο και στον κορμό, τριχόπτωση, ακμή, υπογονιμότητα και δυσκολία στη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Σε... 
by Evangelia Sxoina | Nov 22, 2017 | Θρεπτικά Συστατικά
Τα ω-3 λιπαρά οξέα είναι από τα πιο σημαντικά λιπαρά της διατροφής μας. Είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, καθώς τα χρησιμοποιούμε για να συνθέσουμε διάφορα βιοχημικά μόρια. Επίσης, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και είναι αποτελεσματικά ως συμπλήρωμα διατροφής σε... 
by Evangelia Sxoina | Jan 7, 2017 | Κλινική Διατροφή
Η υπογονιμότητα είναι ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετά ζευγάρια που επιθυμούν να αποκτήσουν ένα ή περισσότερα παιδιά. Πολύ συχνά, ένα από τα αίτια που μειώνουν τις πιθανότητες μίας εγκυμοσύνης είναι το αυξημένο σωματικό βάρος του ενός ή και των δύο υποψηφίων γονέων,... 
by Evangelia Sxoina | Oct 30, 2016 | Κλινική Διατροφή
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για τα άτομα που έχουν χρόνια βρογχίτιδα, εμφύσημα ή και τα δύο, με συνέπεια να εμποδίζεται η εκπνευστική ροή αέρα από τους πνεύμονες. Η παχυσαρκία μπορεί να είναι σημαντικός επιβαρυντικός... 
by Evangelia Sxoina | Jan 29, 2016 | Κλινική Διατροφή
Το επιπλέον σωματικό βάρος μπορεί να είναι επιβαρυντικό για την υγεία και ενοχλητικό σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι γεγονός πως οι γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση πραγματικά αντιμετωπίζουν έναν ξαφνικό…σαμποτέρ! Η πτώση των επιπέδων ορισμένων ορμονών,...