Είναι η ζάχαρη καρύδας καλύτερη από τη συμβατική;

Είναι η ζάχαρη καρύδας καλύτερη από τη συμβατική;

Ένα από τα πολλά προϊόντα που έχουν κατακλύσει την αγορά τροφίμων τα τελευταία χρόνια, είναι η ζάχαρη καρύδας. Πρόκειται για μία εναλλακτική γλυκαντική ουσία που παράγεται από τον χυμό του κοκοφοίνικα και τόσο οπτικά όσο και γευστικά μοιάζει με την καστανή ζάχαρη από...
”Θρέφει” όντως η ζάχαρη τον καρκίνο;

”Θρέφει” όντως η ζάχαρη τον καρκίνο;

Ένα κοινό χαρακτηριστικό που συναντώ σε όλους σχεδόν τους ασθενείς που πάσχουν από ογκολογική νόσο είναι η αγωνία σχετικά με τη ζάχαρη. Είναι σίγουρο ότι μετά τη διάγνωση, κάποιος σπεύδει να τους ενημερώσει πως αν θέλουν να γίνουν καλά, θα πρέπει απαραιτήτως να κόψουν...
Πώς να ΜΗΝ κάνετε αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Πώς να ΜΗΝ κάνετε αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Φτάσαμε λοιπόν στην εποχή του χρόνου που ζούμε το εξής παράδοξο: για μερικές ημέρες βομβαρδιζόμαστε από παντού με συνταγές για τα καλύτερα μελομακάρονα που έχουμε δοκιμάσει ποτέ και τις αμέσως επόμενες ημέρες με δίαιτες για την καλύτερη ”αποτοξίνωση μετά τις γιορτές”,...
Υπάρχουν όντως super foods;

Υπάρχουν όντως super foods;

Είναι γεγονός πως τα τελευταία χρόνια τα super foods (ή αλλιώς υπερ-τροφές) έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας. Τα βλέπουμε παντού, διαβάζουμε για αυτά παντού και κάθε λίγους μήνες έρχεται και κάποιο νέο σούπερ τρόφιμο να προστεθεί στη λίστα με τα υπόλοιπα, υποσχόμενο...
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα φρούτα με χυμούς;

Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα φρούτα με χυμούς;

Καθώς οι άνθρωποι που δεν αγαπούν ιδιαίτερα τα φρούτα (ή το πλύσιμο / καθάρισμά τους) δεν είναι λίγοι, συχνά δέχομαι την εξής ερώτηση: ”Αν αντικαταστήσω τα φρούτα με χυμούς, θα έχω το ίδιο όφελος;” Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτείνει την κατανάλωση...

Pin It on Pinterest